俗話有云:“家有一老,如有一寶”。老人豐富的人生經(jīng)驗(yàn),是全家無價之瑰寶,老人能夠安心享福,也代表全家人的福澤深厚。所以我們在裝修居室時,千萬不要忽略了老人房的精心配置與裝飾。
一.老人房的方位
老人臥室設(shè)于住宅南方或東南方,地位隱蔽,較不會有不方便的情形發(fā)生,而且日光對老年人健康影響很大,甚至比任何醫(yī)藥效果都好,所以配置房間就應(yīng)該采取采光最好的位置。
根據(jù)老人的心理和生理特點(diǎn),老人的臥室盡量安排在朝陽的房間。一方面是因?yàn)槔先讼碴?;另一方面是中國人在風(fēng)水上會選擇接受陽光較好的房間給老人,讓老人有更多的時間和機(jī)會坐在家中就可以享受陽光。
要注意的是不可離家人臥室太遠(yuǎn),也不可太吵鬧,浴廁也要離得近些。如果是樓房,就要安置于樓下,還得顧慮到樓梯的斜度,千萬不可太陡,以防滑倒。如有庭院,其大小依住宅的空間而定,庭院最好與老人住房接近。
另外,老人房不宜過大。根據(jù)中醫(yī)和氣功理論,人體在白天,體內(nèi)能量和外部空間能量是一個內(nèi)外交換的過程,人體通過呼吸、吸收陽光、攝入食物等等,隨時補(bǔ)充運(yùn)動、用腦所消耗的能量,而一旦當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài),則只有通過呼吸攝入能量,但人體在睡眠狀態(tài)中只是減少了體力活動,大腦因?yàn)椴煌5刈鰤舨⒉荒艿玫匠浞值男菹?,因此在睡眠過程中,人體能量是付出的多,吸收的少,所以建議寧可給老人選擇較小的次臥室作為睡眠的安樂窩。
二.老人房的陳設(shè)
老年人的睡眠質(zhì)量一般不太高,為了能使他們有高質(zhì)量的睡眠,床的擺設(shè)應(yīng)盡量以最佳的方式來擺設(shè)。在老人房內(nèi)設(shè)置衣柜,會使房間顯得擁擠。衣柜不適合擺在床頭,尤其是緊挨床頭,那樣會給老人造成壓迫感,影響高質(zhì)量的睡眠。建議居者盡量避免在老人房間里放置太多的金屬類物品,因?yàn)榻饘兕惖臇|西色調(diào)較冷,不適合老人房溫馨的氛圍。
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