3、電腦使人的記憶力減退
由于人們對電腦的依賴過強,從而使得自己的腦功能反而減弱。長期使用電腦會使人記億力減退。
因為電腦的高效的利用,導(dǎo)致了人腦的使用率越來越低,過分依賴電腦,自己卻失去了學(xué)習(xí)和記憶新東西的能力,而且因此而產(chǎn)生的信息爆炸還使得人們無法區(qū)別重要和次要的信息,從而致使入腦發(fā)生混亂。
解決的方法:減少電腦的使用時間,多記憶一些東西,加強大腦的靈活性??梢栽谀愕霓k公桌上放水晶用品,對你的靈感和記憶力會有所提高。
4、電腦使人情緒不穩(wěn)定
由于工作的原因接觸了很多的網(wǎng)絡(luò)公司和電腦公司的人,發(fā)現(xiàn)在這里工作的人情緒不穩(wěn)定,交流性不好,木納,和那些策劃營銷有很大的差別。
他們多表現(xiàn)為不耐煩、沮喪、焦慮,易怒、愛發(fā)火、不會溝通、易喪失自信,內(nèi)心時常緊張、煩燥。再加上工作所帶來的壓力,就造成心理健康的出現(xiàn)了問題,這種現(xiàn)象在未來還要嚴(yán)重。
解決的方法:給自己減壓,多活動,到人多的地方去,或是到名山大川游玩,多游泳。在自己的辦公室上放一個小的魚缸。
5、電腦網(wǎng)絡(luò)綜合癥
長時間無節(jié)制地花費大量時間和精力在互聯(lián)網(wǎng)上持續(xù)聊天、瀏覽,容易造成各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經(jīng)功能部分失調(diào),嚴(yán)重者發(fā)展成為網(wǎng)絡(luò)綜合癥。
該病癥的典型表現(xiàn)包括:情緒低落、無愉快感、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、飲食減少、體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩,甚至有自殺意念和行為。
解決的方法:在使用電腦過程中,是一個持續(xù)的靜態(tài),陰陽學(xué)中講究動靜結(jié)合,才有生機。人也是一樣,過于沉迷于電腦網(wǎng)絡(luò),物極必反,所以易于出病,要結(jié)合一些活動,如散步、跑步、跳舞、唱歌等。
電腦對人危害還有很多,就不一一列舉,只是通過以上引起朋友們注意,要學(xué)會善待自己,不要整天在電磁污染環(huán)境中生活,你的健康是第一位的。
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